Найбагатшими на вітамін D є продукти тваринного походження. Серед лідерів — печінка, вершкове масло і молокопродукти, морська риба (особливо жирних сортів). З рослинних джерел цінного вітаміну варто відзначити дріжджі.
Як купити
Код продукту:119797
Nutrilite™
Вітаміни D2 i D3 в оптимальному поєднанні гарантують найбільш тривалу роботу вітаміну D:
Запас вітаміну D2 зберігається в жирових клітинах, оскільки його перетворення після потрапляння в організм разом із продуктами харчуванням потребує досить багато часу.
Особливість вітаміну D3 в тому, що він набагато швидше перетворюється на біоактивну форму, яка, в свою чергу, в ході метаболічних процесів в нирках перетворюється на гормональну форму.
